Tiere, Handwerk, Natur & Ernährung
Vielbeschäftigte Berufstätige können keine einzige Sekunde ihres Tages gebrauchen. Unser Körper braucht Energie, um in diesem Tempo weiterarbeiten zu können. Wenn Sie oft die Mittagspause überbrücken und stundenlang arbeiten, ohne…
Kurkuma kann dabei helfen, Entzündungen zu bekämpfen und so dein Risiko für verschiedene chronische Krankheiten zu verringern. Wie viele andere Gewürze hat auch Kurkuma (Curcuma longa) eine lange Tradition in…
Zimt ist ein sehr leckeres Gewürz. Seit Tausenden von Jahren wird er wegen seiner medizinischen Eigenschaften geschätzt. Die moderne Wissenschaft hat nun bestätigt, was die Menschen instinktiv schon lange wissen.…
Ein Ernährungswissenschaftler erklärt Schwarzkümmelöl hat ein beeindruckendes Nährstoffprofil, einschließlich starker Antioxidantien, von denen wir wissen, dass sie für die Vorbeugung zahlreicher Beschwerden und Krankheiten wichtig sind. Ist es sicher? Schwarzkümmelöl…
Wenn du dich fragst: "Kann ich Ingwer auf nüchternen Magen einnehmen?", dann bist du weder der Erste noch der Letzte, der sich das fragt. Es gibt viele Vorteile, die die…
Wenn du ein paar neue Ernährungsgewohnheiten einführst, z. B. Kalorienzählen und auf die Portionsgrößen achten, kannst du deinen Blutdruck senken und die Anzahl der Medikamente, die du zur Kontrolle deines…
Entgiftung-Diäten oder Ernährungspläne, die den Körper von Giftstoffen „entgiften“ sollen, sind bei Menschen, die ihre Gesundheit verbessern wollen, sehr beliebt. Aber sind sie nützlich oder schädlich? Wie entgiftet der Körper?…
Wenn du untergewichtig oder dünn bist, kann das ein grundlegendes Problem sein. Wenn du über einen längeren Zeitraum zu wenig Kalorien zu dir nimmst, entsteht Untergewicht, das zu verschiedenen Krankheiten…
Das gelbe Gewürz ist mehr als nur ein Geschmacksträger für Ihre Mahlzeiten Sie kennen Kurkuma nicht? Auch wenn Sie vielleicht kein Glas dieses Gewürzes in Ihrem Schrank stehen haben, sind…
Dopaminmangel wird mit Depressionen, Sucht, Parkinson, ADHS und anderen Krankheiten in Verbindung gebracht. Verstehe den Zusammenhang und erfahre, was du tun kannst. Wenn du jeden Morgen aufwachst und das Gefühl…